CONSEJOS PARA EL DÍA A DÍA
Ni mucho ni poco… La limpieza de la piel grasa y con tendencia acnéica es una parte integral del cuidado de la misma, al igual que el uso de cremas y otros tratamientos anti-imperfecciones. Aquí tienes todos nuestros consejos para elegir un producto de limpieza que se adapte perfectamente a este tipo de piel.
Muy extendido, el acné afecta al menos al 80 % de los adolescentes y al 40 % de los adultos1. Para luchar contra las imperfecciones automáticamente pensamos en cremas y tratamientos… y nos olvidamos de la limpieza diaria que no es otra cosa que la primera medida a tomar para prevenir las manchas. En Francia, 1 de cada 42 mujeres no se lava la cara regularmente por la mañana. La limpieza de la piel, demasiado a menudo descuidada, siempre debe formar parte de cualquier rutina antiacné, para intentar actuar antes de que aparezcan las manchas. Esto es aún más cierto en el contexto sanitario actual, donde llevar mascarilla agrava cualquier problema. El temido 'maskne', una contracción de 'mask' y 'acne', es una preocupación nueva y diaria para la piel grasa. Sabemos hoy que un limpiador facial adaptado usado dos veces al día es la primera medida a tomar en el cuidado de la piel grasa y con tendencia acnéica.
Los problemas de manchas y puntos negros están ligados a tres fenómenos propios de las pieles grasas, y que actúan en conjunto.
1. Tu piel produce demasiado sebo
La hiperseborrea es típica de la piel grasa y suele presentarse con poros dilatados. Este sebo se produce en exceso y también es de menor calidad. Más espesa, más irritante, favorece las imperfecciones.
2. Tu piel se engrosa
En la piel grasa y propensa al acné, las células de la piel tienden a multiplicarse (hiperqueratinización) y tapan los poros, creando las condiciones ideales para que se formen comedones, como puntos negros y puntos blancos.
3. Se desarrollan bacterias
La acumulación de sebo en los poros tapados, con poco oxígeno, crea el ambiente perfecto para que prolifere Cutibacterium acnes, el culpable de las manchas rojas inflamadas.
Contrariamente a la sabiduría aceptada, las manchas no están ligadas a la falta de higiene. Más cerca de la verdad está la mala higiene, es decir, una limpieza que no está adaptada. A menudo es demasiado duro, como limpiar con jabón. La mejor forma de tener menos manchas y puntos negros es adoptar una rutina adecuada y completa, desde la limpieza hasta la crema, además de cualquier tratamiento que tu médico te haya recetado. La higiene diaria juega un papel importante en todos los tipos de acné, y más aún en el acné inflamatorio2. Siempre que el producto limpiador se adapte a las necesidades de las pieles grasas y con tendencia acnéica.
El limpiador ideal para luchar contra las manchas y los puntos negros debe actuar sobre el exceso de sebo y evitar que los poros se obstruyan, para que no se formen comedones. Hay dos puntos clave para la higiene de la piel con tendencia acneica:
La limpieza del rostro es un paso clave a la hora de cuidar la piel grasa o con tendencia acnéica. Elegir el limpiador adecuado es decisivo, como acabamos de ver. Sin embargo, la frecuencia de la limpieza también es importante. Con la piel grasa y con manchas, muchas veces lo único que queremos es eliminar todo rastro de imperfecciones antiestéticas (sebo, brillos, piel apagada, tono de piel desigual…), por lo que nos pasamos un poco de la raya. Pero lavarse con demasiada intensidad o con demasiada frecuencia podría dañar la función de barrera protectora de la piel y sensibilizarla, especialmente si se utiliza un producto agresivo.
Piel mixta a grasa Piel con tendencia acneica
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